Y3hoo™

Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

Forum Gaul dan Informasi

INFO UNTUK ANDA

Y3hoo Ada di Facebook

Share Y3hoo ke Twitter

Follow Me

Image hosted by servimg.com

Y3hoo Mailing List

Enter Your Email Address:

Latest topics

» Apa Itu Dejavu
 Sehat Dengan Latin Dance Icon_minitime1Mon Nov 23, 2020 5:23 am by y3hoo

» Tentang Tisu Magic
 Sehat Dengan Latin Dance Icon_minitime1Wed Jul 17, 2019 7:29 am by jakarta

» Ini 5 Tata Cara Makan Gaya China yang Penting Ditaati
 Sehat Dengan Latin Dance Icon_minitime1Tue Sep 11, 2018 11:37 am by jakarta

» Cara Mengetahui IP address Internet
 Sehat Dengan Latin Dance Icon_minitime1Fri Aug 03, 2018 11:31 am by alia

» Angleng dan Wajit
 Sehat Dengan Latin Dance Icon_minitime1Mon Jul 23, 2018 10:40 am by jakarta

» Penginapan-penginapan Unik dan Recommended di Cikole, Lembang
 Sehat Dengan Latin Dance Icon_minitime1Mon Jul 09, 2018 11:59 am by flade

» Tips Bercinta dari Wanita yang Sudah Survei ke Lebih dari 10 Ribu Pria
 Sehat Dengan Latin Dance Icon_minitime1Thu Jun 21, 2018 2:57 pm by flade

» Cara Menghilangkan Activate Windows 10
 Sehat Dengan Latin Dance Icon_minitime1Fri Jun 15, 2018 2:08 pm by y3hoo

» Selamat Hari Raya Idul fitri 1439 H /2018 M
 Sehat Dengan Latin Dance Icon_minitime1Thu Jun 14, 2018 9:40 am by y3hoo

IKLAN ANDA


    Sehat Dengan Latin Dance

    niagara
    niagara


    334
    11.06.09

     Sehat Dengan Latin Dance Empty Sehat Dengan Latin Dance

    Post  niagara Wed Jan 12, 2011 6:06 am

    Sehat Dengan Latin Dance

     Sehat Dengan Latin Dance 4519427019

    Dewasa ini orang yang berlatih kebugaran Latin Dance kebanyakan adalah karyawan krah putih usia muda. Karena Latin dance dikiaskan sebagai “warna asli yang terang dari perasaan umat manusia”, dan perasaan pertama yang diberikan kepada manusia adalah kegembiraan. Suasana seperti itu tak pelak sangat digemari oleh mereka yang selalu berada dalam lingkungan kerja yang serius, khususnya bagi karyawan kantor yang menghadapi tekanan berat dalam pekerjaannya. Dari irama latin dance yang bebas leluasa dan sangat gairah itu mereka dapat rileks sepenuhnya. Ada 7 manfaat dari kebugaran Latin dance, yaitu:

    1. Cara kebugaran yang dapat membangkitkan kegairahan.
    2. Menyenangkan hati.
    3. Dapat melatih gaya yang bagus bagi laki-laki maupun wanita.
    4. Memperkuat stamina dan melangsingkan tubuh.
    5. Memupuk daya pikat pribadi.
    6. Memberi perasaan “betapa indahnya kehidupan ini”.
    7. Nikmati keindahan kehidupan mulai dari sekarang.

    Berlatih kebugaran latin dance sebaiknya dilakukan 2 jam setelah makan, karena Latin dance yang mengutamakan gerak pinggang dan pinggul itu akan membuat orang yang berlatih merasa kurang enak apabila melakukannya langsung sehabis makan.

    Kelompok orang yang cocok berlatih kebugaran Latin dance

    Kelompok orang yang cocok berlatih kebugaran Latin dance sangat luas, termasuk mereka yang belum pernah belajar menari. Gerak Latin dance dilakukan sekehendak hati , dan tidak terlalu sulit, sehingga semua orang baik laki-laki maupun wanita, tua maupun muda, tinggi ataupun kate, gemuk ataupun kurus, bahkan yang hamil pun juga dapat ikut berlatih.

    Adapun mengenai soal pengontrolan intensitas kebugaran Latin dance, terutama ditentukan oleh irama musik yang dipilihnya dan batas geraknya. Orang yang baru berlatih sebaiknya memilih musik pengiring yang pelahan, tingkat geraknya tidak terlalu besar. Bagi mereka yang mempunyai dasar tertentu atau telah berlatih cukup lama dapat meningkatkan tingkat geraknya dan memilih musik pengiring yang berirama cepat.

    Tarian Latin sangat cocok untuk kaum wanita, dan sangat bermanfaat untuk kebugaran. Gerak Latin dance sangat bagus untuk melatih pinggang dan perut, dapat membantu kaum wanita menciptakan bentuk tubuh yang indah. Kebugaran Latin dance tidak hanya dapat membantu menciptakan bentuk tubuh yang indah , juga dapat membantu memperluwes penampilan diri di hadapan umum. Maka setelah berlatih kebugaran Latin dance, watak seseorang dapat berubah, menjadi periang , yakin diri dan optimistik.


      Waktu sekarang Fri Mar 29, 2024 2:53 pm