Y3hoo™

Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

Forum Gaul dan Informasi

INFO UNTUK ANDA

Y3hoo Ada di Facebook

Share Y3hoo ke Twitter

Follow Me

Image hosted by servimg.com

Y3hoo Mailing List

Enter Your Email Address:

Latest topics

» Apa Itu Dejavu
Hati-hati Konsumsi Gorengan Bisa Bikin Kulit Jadi Kusam! Icon_minitime1Mon Nov 23, 2020 5:23 am by y3hoo

» Tentang Tisu Magic
Hati-hati Konsumsi Gorengan Bisa Bikin Kulit Jadi Kusam! Icon_minitime1Wed Jul 17, 2019 7:29 am by jakarta

» Ini 5 Tata Cara Makan Gaya China yang Penting Ditaati
Hati-hati Konsumsi Gorengan Bisa Bikin Kulit Jadi Kusam! Icon_minitime1Tue Sep 11, 2018 11:37 am by jakarta

» Cara Mengetahui IP address Internet
Hati-hati Konsumsi Gorengan Bisa Bikin Kulit Jadi Kusam! Icon_minitime1Fri Aug 03, 2018 11:31 am by alia

» Angleng dan Wajit
Hati-hati Konsumsi Gorengan Bisa Bikin Kulit Jadi Kusam! Icon_minitime1Mon Jul 23, 2018 10:40 am by jakarta

» Penginapan-penginapan Unik dan Recommended di Cikole, Lembang
Hati-hati Konsumsi Gorengan Bisa Bikin Kulit Jadi Kusam! Icon_minitime1Mon Jul 09, 2018 11:59 am by flade

» Tips Bercinta dari Wanita yang Sudah Survei ke Lebih dari 10 Ribu Pria
Hati-hati Konsumsi Gorengan Bisa Bikin Kulit Jadi Kusam! Icon_minitime1Thu Jun 21, 2018 2:57 pm by flade

» Cara Menghilangkan Activate Windows 10
Hati-hati Konsumsi Gorengan Bisa Bikin Kulit Jadi Kusam! Icon_minitime1Fri Jun 15, 2018 2:08 pm by y3hoo

» Selamat Hari Raya Idul fitri 1439 H /2018 M
Hati-hati Konsumsi Gorengan Bisa Bikin Kulit Jadi Kusam! Icon_minitime1Thu Jun 14, 2018 9:40 am by y3hoo

IKLAN ANDA


    Hati-hati Konsumsi Gorengan Bisa Bikin Kulit Jadi Kusam!

    online
    online


    452
    27.08.09

    Hati-hati Konsumsi Gorengan Bisa Bikin Kulit Jadi Kusam! Empty Hati-hati Konsumsi Gorengan Bisa Bikin Kulit Jadi Kusam!

    Post  online Mon Apr 01, 2013 5:26 am

    Hati-hati Konsumsi Gorengan Bisa Bikin Kulit Jadi Kusam! 165053_kulit5

    Perawatan kulit selain dari luar juga penting dilakukan dari dalam melalui makanan. Selain makanan bernutrisi, ada beberapa jenis makanan yang juga perlu dihindari karena bisa membuat kulit kusam.

    Ada beberapa makanan yang jika terlalu banyak dikonsumsi berdampak buruk untuk kulit. Berikut lima jenis makanan yang perlu dihindari agar kulit tidak kusam.

    1. Garam
    Banyak konsumsi garam dapat menyumbat cairan dalam tubuh sehingga menyebabkan pembengkakan pada kulit. Tekstur kulitpun jadi tidak rata dan sulit dipulihkan. Batasi konsumsi garam dan makanan gurih atau olahan.

    2. Kafein
    Kelebihan kafein diketahui dapat meningkatkan produksi kortisol yang menyebabkan penipisan kulit dan meningkatkan proses penuaan. Kafein juga bersifat diuretik yang membuat kulit menjadi dehidrasi. Karena itu, batasilah konsumsi kopi dah teh.

    3. Makanan kalengan
    Makanan kalengan seperti sarden, buah atau jus, pastilah dikemas dengan pengawet. Selain itu juga mengandung sedikit serat, dan bisa meningkatkan indeks massa tubuh karena kerkadar gula dan garam yang tinggi. Jumlah nutrisi yang sedikit ini sangat mempengaruhi kesehatan kulit.

    4. Daging
    Daging yang sarat lemak dapat menyebabkan reaksi inflamasi. Kandungan lemak jenuhnya dapat menghasilkan radikal bebas yang mengalahkan kemampuan antioksidan di dalam tubuh. Dengan begitu, kulitpun bisa menjadi kusam dan cepat keriput.

    5. Gorengan
    Makanan yang digoreng cenderung akan terhidrogenasi oleh panas. Selama proses menggoreng produksi lemak akan menghancurkan anti oksidan dan nutrisi lainnya, seperti vitamin E dan asam lemak omega-3. Asam lemak trans akan mendorong produksi radikal bebas yang memicu proses oksidasi. Tentulah proses ini sangat merugikan kesehatan kulit.




      Waktu sekarang Fri Mar 29, 2024 4:19 am