Y3hoo™

Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

Forum Gaul dan Informasi

INFO UNTUK ANDA

Y3hoo Ada di Facebook

Share Y3hoo ke Twitter

Follow Me

Image hosted by servimg.com

Y3hoo Mailing List

Enter Your Email Address:

Latest topics

» Apa Itu Dejavu
Hati-hati, 5 Posisi Duduk Ini Berbahaya Bagi Ibu Hamil Icon_minitime1Mon Nov 23, 2020 5:23 am by y3hoo

» Tentang Tisu Magic
Hati-hati, 5 Posisi Duduk Ini Berbahaya Bagi Ibu Hamil Icon_minitime1Wed Jul 17, 2019 7:29 am by jakarta

» Ini 5 Tata Cara Makan Gaya China yang Penting Ditaati
Hati-hati, 5 Posisi Duduk Ini Berbahaya Bagi Ibu Hamil Icon_minitime1Tue Sep 11, 2018 11:37 am by jakarta

» Cara Mengetahui IP address Internet
Hati-hati, 5 Posisi Duduk Ini Berbahaya Bagi Ibu Hamil Icon_minitime1Fri Aug 03, 2018 11:31 am by alia

» Angleng dan Wajit
Hati-hati, 5 Posisi Duduk Ini Berbahaya Bagi Ibu Hamil Icon_minitime1Mon Jul 23, 2018 10:40 am by jakarta

» Penginapan-penginapan Unik dan Recommended di Cikole, Lembang
Hati-hati, 5 Posisi Duduk Ini Berbahaya Bagi Ibu Hamil Icon_minitime1Mon Jul 09, 2018 11:59 am by flade

» Tips Bercinta dari Wanita yang Sudah Survei ke Lebih dari 10 Ribu Pria
Hati-hati, 5 Posisi Duduk Ini Berbahaya Bagi Ibu Hamil Icon_minitime1Thu Jun 21, 2018 2:57 pm by flade

» Cara Menghilangkan Activate Windows 10
Hati-hati, 5 Posisi Duduk Ini Berbahaya Bagi Ibu Hamil Icon_minitime1Fri Jun 15, 2018 2:08 pm by y3hoo

» Selamat Hari Raya Idul fitri 1439 H /2018 M
Hati-hati, 5 Posisi Duduk Ini Berbahaya Bagi Ibu Hamil Icon_minitime1Thu Jun 14, 2018 9:40 am by y3hoo

IKLAN ANDA


    Hati-hati, 5 Posisi Duduk Ini Berbahaya Bagi Ibu Hamil

    andi_bunga
    andi_bunga


    38
    16.07.12

    Hati-hati, 5 Posisi Duduk Ini Berbahaya Bagi Ibu Hamil Empty Hati-hati, 5 Posisi Duduk Ini Berbahaya Bagi Ibu Hamil

    Post  andi_bunga Fri Sep 06, 2013 10:05 am

    Hati-hati, 5 Posisi Duduk Ini Berbahaya Bagi Ibu Hamil 071317_hamil2ts

    Saat hamil seorang wanita harus bisa menjaga posisi tubuhnya dengan baik, termasuk saat duduk. Mengapa? Sebab posisi duduk yang salah faktanya dapat memberi pengaruh buruk, baik bagi kesehatan ibu maupun janin.

    Berikut 5 posisi duduk yang sebaiknya dihindari oleh wanita hamil, seperti dikutip dari Boldsky :

    1. Duduk membungkuk

    Biasanya wanita cenderung akan duduk dengan posisi membungkuk ketika sedang bersantai. Posisi ini nyatanya cukup berbahaya bagi wanita hamil karena punggung menjadi tak lurus. Sumsum tulang belakang pada wanita hamil sudah cukup 'tersiksa' dengan peningkatan bobot yang dialami. Duduk dengan posisi membungkuk akan semakin memperburuk kondisi sumsum tulang belakang Anda.

    2. Duduk dengan kaki bergantung

    Duduk dengan kaki menggantung akan meningkatkan aliran darah ke kaki Anda. Padahal saat hamil sebagian besar wanita normalnya memang akan mengalami pembengkakan kaki. Adanya peningkatan aliran darah justru akan semakin membuatnya bengkak.

    3. Duduk tanpa sandaran

    Duduk tanpa sandaran akan membuat ketegangan di tulang punggung semakin memburuk, sebab saat hamil nyeri punggung sudah bisa dipastikan akan Anda alami. Oleh sebab itu, usahakan untuk selalu mencari sandaran jika ingin duduk dan duduklah dengan posisi punggung yang lurus.

    4. Duduk dengan tubuh mendongak ke depan

    Ketika duduk dengan posisi tubuh mendongak ke depan, Anda menempatkan tekanan pada bayi. Dalam jangka panjang, posisi ini tak hanya membuat Anda menjadi tak nyaman, tetapi juga berbahaya bagi bayi. Pada usia kehamilan yang sudah besar, tulang rusuk Anda bahkan dapat menekan tubuh bayi dan meninggalkan bekas permanen nantinya.

    5. Posisi setengah duduk

    Wanita juga seringkali duduk dengan posisi setengah, khususnya saat berada di tempat tidur. Posisi ini nyatanya menempatkan banyak tekanan pada sumsum tulang belakang. Itu sebabnya, Anda akan merasakan nyeri di punggung ketika duduk dalam posisi ini dalam waktu yang cukup lama.



      Waktu sekarang Fri Mar 29, 2024 6:36 am