Yuk, Kenali Kanker Payudara dengan Cara Sederhana Ini

Semua wanita pasti takut jika didiagnosa menderita kanker payudara. Namun, meskipun begitu masih ada harapan untuk melawan penyakit ini. Berbagai upaya pencegahan, deteksi dini, dan pengobatan bisa meningkatkan ketahanan hidup yang lebih baik bagi penderitanya.

Oleh karena itu, tim spesialis onkologi di BNH HCG Cancer Centeryang terdiri dari Dr Bhavana Parikh, konsultan dan ahli onkologi medis, Dr Deepak Patkar, konsultan dan ahli radiologi, serta\' Dr Sanjay Dudhat, konsultan dan ahli bedah onkologi membantu memahami kanker payudara dengan cara sederhana.

Seperti dikutip dari Medindia, berikut hal-hal tentang kanker payudara yang sebaiknya Anda ketahui dan beberapa upaya deteksi dini yang bisa dilakukan:

1. Deteksi dini
Meskipun tidak ada metode mutlak untuk mencegah kanker payudara, seperti diketahui bahwa deteksi dini bisa menyelamatkan nyawa atau setidaknya memberi intervensi medis lebih cepat.

2. Kenali tanda-tanda kanker payudara
Sebaiknya segera temui dokter jika Anda melihat adanya benjolan atau penebalan di payudara, terjadi pembengkakan, kemerahan atau gelap, dan kulit yang hangat pada payudara Anda. Jika terdapat kerutan pada kulit atau perubahan ukuran dan bentuk payudara, bisa jadi ini indikasi kanker payudara. Selain itu, tanda yang lainnya yakni gatal, ruam, atau kulit bersisik disertai rasa sakit pada puting payudara.

3. Upaya pencegahan yang bisa Anda lakukan
Melakukan pemeriksaan payudara pada hari yang sama di setiap bulannya. Atau bisa juga lakukan pemeriksaan klinis oleh dokter setiap 6 sampai 12 bulan. Hal penting lainnya yaitu saat berusia 40 tahun lakukan mammogram tahunan, atau jika Anda mempunyai riwayat keluarga dengan penyakit kanker, lakukan lebih awal juga tak ada salahnya.

4. Pemeriksaan diri sendiri
Beberapa pemeriksaan bisa Anda lakukan sendiri. Caranya berdirilah di depan cermin dengan posisi kedua lengan di sisi tubuh. Kemudian, angkatlah kedua lengan ke atas kepala atau taruh tangan di pinggang dan tegangkan otot dada. Lalu perhatikan apakah Anda menemukan beberapa tanda-tanda kanker payudara yang sudah disebutkan sebelumnya.

Selain itu, Anda juga bisa melakukan pemeriksaan dengan merasakan jaringan payudara Anda. Berbaringlah telentang dengan bantal di bawah bahu dan lengan yang diletakkan di atas kepala. Lalu, gunakan jari untuk memeriksa jaringan di bagian payudara Anda dalam pola vertikal dan sentuhan lembut. Periksalah semua jaringan payudara dari tulang selangka, ke tulang rusuk, tulang dada, lalu ketiak. Jika Anda menemukan kondisi yang tidak wajar atau ada rasa sakit, segera konsultasi ke dokter.

5. Fakta penting kanker payudara
Semua wanita dan beberapa pria berisiko terkena kanker payudara. Di India, satu dari 22 wanita didiagnosa menderita kanker payudara. Bahkan setiap 6,5 menit satu wanita didiagnosis menderita penyakit ini. Risiko kanker payudara pada seseorang juga meningkat seiring dengan bertambahnya usia meskipun kebanyakan wanita yang didiagnosa menderita kanker payudara tidak memiliki faktor risiko lain yang dikenal. Sekitar 8 sampai 10 persen kasus kanker payudara terkait dengan hubungan keturunan atau keluarga.