Mencegah Radang Usus Buntu

Radang usus buntu dapat menyerang siapa saja dan tak pandang bulu. Penyakit ini biasanya seperti sakit maag,sehingga penderitanya sering mengabaikannya. Adapun gejalanya, misalnya rasa tidak nyaman pada perut. Pada saat yang sama mengalami demam yang ringan, disertai mual dan muntah-muntah. Meskipun sudah minum obat, nyeri tidak enak pada perut tetap berlanjut.

Berikut tips mencegah radang usus buntu: Diet tinggi serat akan sangat membantu melancarkan aliran pergerakan makanan dalam saluran cerna,sehingga tidak tertumpuk lama dan mengeras. Minum air putih minimal delapan gelas sehari dan tidak menunda buang air bersih juga akan membantu kelancaran pergerakan saluran cerna secara keseluruhan.