Y3hoo™

Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

Forum Gaul dan Informasi

INFO UNTUK ANDA

Y3hoo Ada di Facebook

Share Y3hoo ke Twitter

Follow Me

Image hosted by servimg.com

Y3hoo Mailing List

Enter Your Email Address:

Latest topics

» Apa Itu Dejavu
Amankah Ibu Menyusui untuk Minum Kopi? Icon_minitime1Mon Nov 23, 2020 5:23 am by y3hoo

» Tentang Tisu Magic
Amankah Ibu Menyusui untuk Minum Kopi? Icon_minitime1Wed Jul 17, 2019 7:29 am by jakarta

» Ini 5 Tata Cara Makan Gaya China yang Penting Ditaati
Amankah Ibu Menyusui untuk Minum Kopi? Icon_minitime1Tue Sep 11, 2018 11:37 am by jakarta

» Cara Mengetahui IP address Internet
Amankah Ibu Menyusui untuk Minum Kopi? Icon_minitime1Fri Aug 03, 2018 11:31 am by alia

» Angleng dan Wajit
Amankah Ibu Menyusui untuk Minum Kopi? Icon_minitime1Mon Jul 23, 2018 10:40 am by jakarta

» Penginapan-penginapan Unik dan Recommended di Cikole, Lembang
Amankah Ibu Menyusui untuk Minum Kopi? Icon_minitime1Mon Jul 09, 2018 11:59 am by flade

» Tips Bercinta dari Wanita yang Sudah Survei ke Lebih dari 10 Ribu Pria
Amankah Ibu Menyusui untuk Minum Kopi? Icon_minitime1Thu Jun 21, 2018 2:57 pm by flade

» Cara Menghilangkan Activate Windows 10
Amankah Ibu Menyusui untuk Minum Kopi? Icon_minitime1Fri Jun 15, 2018 2:08 pm by y3hoo

» Selamat Hari Raya Idul fitri 1439 H /2018 M
Amankah Ibu Menyusui untuk Minum Kopi? Icon_minitime1Thu Jun 14, 2018 9:40 am by y3hoo

IKLAN ANDA


    Amankah Ibu Menyusui untuk Minum Kopi?

    alia
    alia


    88
    18.09.11

    Amankah Ibu Menyusui untuk Minum Kopi? Empty Amankah Ibu Menyusui untuk Minum Kopi?

    Post  alia Mon Apr 09, 2012 7:59 am

    Amankah Ibu Menyusui untuk Minum Kopi?

    Amankah Ibu Menyusui untuk Minum Kopi? 183353_kopi

    Tidak sedikit ibu menyusui yang khawatir ketika ingin minum kopi. Apakah kopi ini aman untuk diminum? Akankah kopi nantinya mempengaruhi bayi jadi gelisah? Ini dia jawaban dari kekhawatiran tersebut.

    Situs KellyMom dan Baby Center mengatakan, ibu menyusui boleh minum kopi asal tidak berlebihan. Selain kopi, minuman lainnya yang juga mengandung kafein adalah teh, soft drinks dan cokelat juga ada. Semua minuman tersebut sebaiknya tidak dikonsumsi terlalu banyak. Ketika ibu mengonsumsi sesuatu yang mengandung kafein, zat tersebut (biasanya kurang dari 1%) mengalir ke dalam darah dan berakhir di ASI.

    Pada beberapa bayi yang belum berusia enam bulan, bisa lebih sensitif ketika ibunya mengonsumsi minuman yang mengandung kafein. Bayi yang baru lahir tubuhnya butuh waktu lebih lama dan sulit untuk mencerna kafein.

    Ibu yang terlalu banyak mengonsumsi kafein, misalnya minum kopi lebih dari 2-3 cangkir, bisa menyebabkan ibu dan bayi atau hanya salah satu dari kalian, menjadi mudah marah, gelisah dan sulit tidur. Konsumsi kopi yang aman adalah tidak lebih dari 300 mg per hari. Hal itu tidak akan menyebabkan perubahan perilaku apapun pada bayi.

    Namun ibu perlu ingat, setiap bayi berbeda. Kalau bayi terlihat gelisah ketika ibu mengonsumsi kafein, meski jumlahnya sedikit, sebaiknya stop melakukannya. Lihat dulu apakah memang ada perbedaan atau tidak ketika ibu mengonsumsi kafein dan saat sudah berhenti.

    Apakah kafein mempengaruhi produksi ASI?

    Mitos yang berkembang, kafein bisa mempengaruhi produksi ASI. Tapi sampai saat ini belum ada penelitian yang membuktikan kalau mitos itu benar. Hanya saja beberapa riset melihat ada pengaruh kurang baik kafein pada proses menyusui. Salah satunya penelitian dari Nehlig dan Debry pada 2004 yang mengatakan, minum kopi memang bisa menurunkan kandungan zat besi pada ASI.

    Menurut penelitian tersebut, bayi yang terstimulasi kafein bisa merasa tidak nyaman ketika menyusu. Hal inilah yang dapat berdampak pada produksi ASI. Ketika bayi jadi malas menyusu, payudara ibu jadi tidak terstimulasi dan produksi ASI bisa menurun.



      Waktu sekarang Fri Nov 15, 2024 5:57 pm